In de verpleegzorg kan er in een korte tijd veel veranderen, wat erg stressvol kan zijn. Dit komt vaak door de vele verzoeken van mensen die herstellen en hun vrienden en familie. Jij als zorgprofessional zorgt goed voor anderen, maar het is ook belangrijk om aan jezelf te denken. De hoge werkdruk en de constante eisen kunnen tijdens crisis leiden tot angst en overbelasting. Zonder voldoende tijd voor reflectie en evaluatie, kan het presteren onder druk niet alleen stressvol zijn, maar ook traumatische gevolgen hebben. Daarom vinden wij het belangrijk dat in elk team hier aandacht aan besteed wordt en iedereen hier goed in getraind wordt. Onze weerbaarheidstraining voor de verpleegzorg speelt goed in op al deze punten.